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Gelenke · Ellenbogen

Ellenbogenarthrose

Der Ellenbogen verschleißt, wird steif und lässt sich nicht mehr ganz strecken. Manchmal blockiert er durch freie Gelenkkörper.

Was dahintersteckt

Der Ellenbogen verschleißt seltener als die großen tragenden Gelenke, weil er kein Körpergewicht aufnimmt. Kommt es doch dazu, steht meist eine frühere Verletzung dahinter oder jahrzehntelange schwere Arbeit mit Vibration. Am Rand bilden sich Anbauten, die zuerst die Streckung begrenzen. Lösen sich Knorpel- und Knochenstücke, wandern sie als freie Körper im Gelenk und können es plötzlich blockieren. In der Nähe verläuft der Ellennerv, der durch Anbauten eingeengt werden kann.

Woran Sie es merken

  • Der Arm lässt sich nicht mehr ganz strecken
  • Belastungsabhängiger Schmerz, endgradig am stärksten
  • Reiben und Knirschen bei Bewegung
  • Plötzliches Blockieren bei freien Gelenkkörpern
  • Manchmal Kribbeln im Kleinfinger durch Reizung des Ellennervs

Wie wir es feststellen

Gemessen wird, wie weit sich der Arm strecken und beugen und wie weit sich der Unterarm drehen lässt. Das Röntgenbild in zwei Ebenen zeigt Gelenkspalt, Anbauten und freie Körper. Eine Schnittbildgebung kommt vor einer Operation hinzu, weil sich freie Körper darauf genauer orten lassen.

Womit es verwechselt wird

Entzündliches Rheuma, Veränderungen nach einem früheren Bruch, eine abgelöste Knorpel-Knochen-Schuppe und Sehnenansatzbeschwerden.

Was ohne Operation hilft

Anpassung der Belastung, Übungsbehandlung zum Erhalt der Beweglichkeit, entzündungshemmende Mittel. Eine Spritze ins Gelenk verschafft schmerzarme Phasen. Wichtig ist, die Streckung zu erhalten, denn ein steifer Ellenbogen behindert im Alltag mehr als ein schmerzhafter.

Wann eine Operation im Raum steht

In Gelenkspiegelung lassen sich freie Körper entfernen und störende Anbauten abtragen; das verbessert die Streckung und beendet das Blockieren. Bei weit fortgeschrittenem Verschleiß kommt bei älteren Menschen mit geringem Kraftanspruch ein künstliches Ellenbogengelenk in Betracht.

Wann es nicht warten darf

Ein plötzlich blockierter Ellenbogen gehört rasch untersucht. Bei Fieber, Rötung und rascher Schwellung sofort anrufen.

Fachlich heisst dieses Beschwerdebild Ellenbogenarthrose, andere Bezeichnungen sind Arthrose Ellenbogen, Ellenbogen lässt sich nicht strecken, freie Gelenkkörper Ellenbogen, Verschleiß Ellenbogen.

Verfasst und fachlich geprüft von Dr. med. Christian Mauch, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, Zusatzbezeichnungen Sportmedizin und Chirotherapie, Ärztlicher Leiter des Maybach Medical MVZ Orthopädie. Maybachstraße 50, 70469 Stuttgart, Telefon 0711 896 550 0. Fachlich geprüft am 24.08.2026, zuletzt geändert am 27.09.2026. Die Seite ersetzt keine Untersuchung.